Jak dobrać rozmiar rękawic sportowych?

Poszczególne dyscypliny wymagają od zawodnika stosowania odpowiedniego stroju i akcesoriów. Przykładowo, za luźne rękawice utrudniają bramkarzowi pewny chwyt piłki, a bokserowi nie stabilizują nadgarstków. Dlatego tak ważne jest, aby właściwie je dopasować do dłoni. Podpowiadamy, jak dobrać rozmiar rękawic sportowych.

Jak dobrać rozmiar rękawic?

Wiedza o tym, jak dobrać rower do wzrostu, kask do obwodu głowy czy buty do typu stopy, pokazuje, jak ważne jest dopasowanie sprzętu i odzieży sportowej do budowy ciała. Nie inaczej jest w przypadku rękawic – ich rozmiar powinien odpowiadać kształtowi i wymiarom dłoni, by zapewnić komfort i skuteczność podczas treningu.

Dobranie odpowiedniego rozmiaru rękawic sportowych zaczyna się od zmierzenia obwodu rąk. Należy użyć miarki krawieckiej i owinąć ją wokół dłoni na wysokości kostek (bez kciuka). Wynik pomiaru w centymetrach porównaj z tabelą rozmiarów producenta. Jeśli uzyskana wartość wypada między dwoma rozmiarami, lepiej sięgnąć po większy model. Przymierz rękawice, jeśli masz taką możliwość. Dobrze dopasowany model nie uciska, ale też nie przesuwa się przy poruszaniu palcami. Gdy szukasz informacji o tym, jak dobrać rozmiar rękawic, musisz pamiętać, że różni producenci mogą stosować odmienne oznaczenia (np. S, M, L lub numeryczne jak 8, 9, 10).

Jak dobrać rękawice bokserskie?

W boksie najczęściej stosuje się oznaczenia w uncjach (oz), które określają wagę rękawicy, a nie jej rozmiar w tradycyjnym sensie. Jednak wpływa to na ich objętość i dopasowanie. Dla początkujących bokserów ważących do 70 kg zazwyczaj odpowiednie będą rękawice 10–12 oz. Osoby trenujące boks rekreacyjnie często wybierają modele 14 oz, które lepiej amortyzują uderzenia. Natomiast dzieci i młodzież powinny korzystać z lżejszych egzemplarzy, np. 6–8 oz.

Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich? Zmierz obwód dłoni i porównaj go z tabelą producenta, ale weź też pod uwagę typ treningu. Do sparingów zaleca się cięższe rękawice niż do treningu na worku. Przymierz je razem z owijkami, których używasz na co dzień. Dzięki temu sprawdzisz, czy rękawice nie uciskają, nie powodują dyskomfortu i czy dobrze układają się na dłoni w warunkach treningowych. Pominięcie tego kroku może sprawić, że będą one zbyt ciasne lub za luźne.

Jak dobrać rękawice bramkarskie?

W przypadku bramkarzy liczy się nie tylko długość palców, ale też szerokość dłoni. Rękawice muszą dobrze leżeć, by zapewniać pewny chwyt piłki. Najpierw zmierz długość dłoni od czubka środkowego palca do nadgarstka. Do wyniku dodaj około 1 cm i sprawdź tabelę producenta. Jak dobrać rozmiar rękawic bramkarskich? Przykładowo, jeśli Twoja dłoń ma 18 cm długości, odpowiedni rozmiar to najczęściej 7 lub 8. Rękawice nie powinny zsuwać się podczas rzutu ani zostawiać zbyt dużego luzu między palcami.

Niektórzy producenci oferują modele z dopasowanym krojem tzw. negative cut. To określenie odnosi się do sposobu szycia rękawic bramkarskich. Szwy znajdują się po wewnętrznej stronie palców, a nie na zewnątrz, jak w klasycznych modelach. Dzięki temu rękawice ściślej przylegają do palców i dają lepsze wyczucie piłki. Taki krój wybierają często zawodnicy, którzy lubią bardziej dopasowane modele i większą kontrolę przy łapaniu. To dobre rozwiązanie zwłaszcza dla osób o wąskich dłoniach lub tych, które nie lubią luzu wewnątrz rękawicy.

Jak dobrać rękawice strzeleckie?

Strzelectwo wymaga precyzji, więc rękawice muszą idealnie przylegać do dłoni i nie ograniczać ruchu palców. W tym przypadku najważniejszy jest dokładny pomiar szerokości dłoni oraz długości palców. Modele strzeleckie często wykonuje się z cienkich, ale trwałych materiałów, np. skóry syntetycznej lub neoprenu. Jeśli chcesz dobrać rozmiar rękawiczek do strzelectwa, to weź pod uwagę sezon. Czy mają być one używane np. w warunkach zimowych? Wtedy warto wybrać większy egzemplarz, który zapewni luz na dodatkową warstwę termiczną. Jeśli obwód twojej dłoni wynosi 20 cm, najczęściej będzie to rozmiar M. Przymierzając rękawice, sprawdź, czy nie marszczą się one na palcach i czy nie przeszkadzają w obsłudze spustu, czy mechanizmów broni.

Rozmiar rękawic sportowych może wpływać na efekt rozgrywek w nie mniejszym stopniu niż umiejętności sportowca. Przy ich doborze należy zmierzyć obwód dłoni bez kciuka oraz długość palców. Natomiast w przypadku rękawic bokserskich sprawdź także ich wagę. Zdarzyło ci się kupić niewłaściwy rozmiar rękawic? Na czym polegał błąd? Podziel się wskazówką w komentarzu.